Qué es
La salud mental puede verse influida por transiciones biológicas, ciclos hormonales, roles, maternidad, no maternidad, menopausia y cambios vitales. La terapia ofrece comprensión, estabilidad y herramientas.
Terapia para la Mujer
Un espacio terapéutico especializado para acompañar etapas, decisiones y cambios que pueden impactar en la salud mental de la mujer.
Un espacio diseñado por y para mujeres
Para quién
El trabajo terapéutico atiende el malestar emocional teniendo en cuenta el momento vital, el cuerpo, los vínculos y las decisiones que atraviesan la experiencia de cada mujer.
Áreas principales de intervención
Cada área puede abordarse desde una intervención ajustada a tu historia y necesidades.
Psicología Perinatal y Maternidad
Acompañamiento terapéutico durante los procesos de reproducción asistida, el embarazo, la prevención de la depresión posparto y las dificultades en el establecimiento del vínculo con tu bebé.
Decisión de ser madre y el duelo por no maternidad
Un espacio seguro y libre de presiones sociales para gestionar los conflictos emocionales en torno al deseo o no de ser madre y donde abordar el duelo por la ausencia de hijos.
Perimenopausia y menopausia
Apoyo psicológico especializado para afrontar los cambios emocionales y el impacto en el bienestar durante la perimenopausia y la menopausia.
¿Cómo trabajamos en terapia para la mujer?
Trabajamos con una metodología práctica enfocada en tres pilares fundamentales para tu avance:
Comprensión y gestión del malestar
Identificamos qué está bloqueando tu tranquilidad y desarrollamos estrategias para que la ansiedad, el estrés o los baches emocionales dejen de controlar tus días y de limitar tus decisiones.
Herramientas para el día a día
Diseñamos pautas sencillas y aplicables que puedas usar en tu casa, en el trabajo o en los momentos más difíciles, permitiéndote recuperar el foco y la calma cuando más lo necesitas.
Estabilidad y seguridad futura
Reforzamos tus recursos personales y tu confianza para que te sientas fuerte, independiente y preparada para adaptarte con éxito a los cambios de tu etapa vital actual.
Dudas habituales antes de empezar
No. Está pensada para mujeres en distintas etapas vitales, sean madres o no.
Sí. Es un espacio para pensar esa decisión sin presión y con acompañamiento profesional.
Sí. La perimenopausia y la menopausia pueden abordarse cuando generan malestar emocional o vital.
Reserva
Hablemos de lo que necesitas ahora
Puedes pedir una primera cita y valorar qué tipo de acompañamiento encaja mejor contigo.
